라이프에디터 YOUNG-AH Blog

자주 먹고 있는 '이것' 먹으면 간이 망가질 수 있다고? 간독성으로 인해 간수치가 올라고 이로인해 간손상이 될 수 있는 영양제 10가지. 단 한번만으로도 3~4시간안에 간이 손상될 있는 '이것'! 꼭 알고 주의가 필요합니다.

뱃살은 고혈압이나 당뇨병과 같은 대사질환의 원인이 될뿐 아니라 외관적으로도 보기가 좋지 않다. 또한, 허리에도 부담을 줄수 있어 통증 뿐아니라 허리 디스크 등도 유발할 수 있다. 유산소운동, 코어강화 운동 등을 통해 뱃살을 빼보자.

2023년 가볼만한 축제, 전시, 행사, 공연 정보를 알려드립니다.

식욕을 억제하는 다양한 영양제 및 성분에는 알파 아미라제 억제제, 크로마텐, 오메가-3 지방산, 캐티니스타, 오르리스타트, 시트리컬리넌, 프로틴, 글루코맨난, 그린 커피 빈 추출물, 5-HTP, 밀크 시슬, 그루콜린, 씨씨트러스 필링 추출물

지방 흡수 억제제는 다이어트나 체중 관리를 목표로 하는 사람들에게 관심을 끌고 있습니다. 일부 지방 흡수 억제제는 의료 전문가와의 상담을 통해 처방받아야 할 수도 있으므로, 제품을 선택할 때 주의가 필요합니다.

체중 감량을 돕는 영양제는 여러 종류가 있으며, 이러한 영양제는 식이 조절 및 운동과 함께 사용될 때 효과적일 수 있습니다. 그러나 영양제는 단순히 복용만으로만 체중 감량을 이루기 어려우며, 전문가의 조언을 받거나…

고혈압을 관리하고 혈압 낮추는 방법, 고혈압에 좋은 영양제 및 영양소, 혈압에 좋은 음식, 고혈압에 안좋은 음식, 고혈압에 좋은 차, 혈압 일시적으로 낮추는 법에 대해 소개 합니다.

사람들이 가장 좋아하고 맛있어 하는 최고로 인기 있는 오뎅 볶음 레시피. 매콤 어묵 볶음, 비엔나 어묵 볶음, 꼬마 볼어묵 볶이, 가정식 어묵 볶음, 구운 어묵 볶음, 조미료 안들어간 간장 어묵 볶음, 수제반찬 어묵 볶음

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영양만점 두부를 이용한 요리 13가지, 원하는 두부요리, 귀찮지 않게 바로 먹을 수 있는 방법은? 두부 다이어트를 위한 일주일분의 식단까지 소개합니다. #두부효능 #두부영양소 #두부다이어트 #두부반찬