FRAX(골절 위험도) 계산기는 웹에서 공식적으로 신뢰 가능한 사이트들이 있습니다.
아래는 의료 현장에서 실제로 사용하는 FRAX 계산기 사이트에요.
FRAX 계산기는 골밀도 수치만으로는 알 수 없는
‘향후 10년 골절 위험’을 숫자로 보여주는 공식 도구입니다.
✅ 가장 많이 쓰는 공식 FRAX 계산기 (권장)
🔹 FRAX® 공식 사이트
👉 https://www.sheffield.ac.uk/FRAX/
특징
- 세계보건기구(WHO) 협력 하에 개발된 원조 FRAX
- 국가별 기준 적용 가능 (🇰🇷 한국 선택 가능)
- 의사들도 외래에서 그대로 사용하는 버전
사용 방법 요약
- Country: South Korea 선택
- 나이, 성별, 키·체중 입력
- 골절 병력 / 부모 고관절 골절 / 흡연 / 음주 / 스테로이드 복용 체크
- 골밀도(BMD) 있으면 대퇴골 경부 T-score 입력 (없어도 계산 가능)
👉 결과로 10년 내 골절 위험도(%)가 나옵니다.
✅ 골밀도 없어도 계산 가능한 버전
🔹 FRAX (BMI 기반 계산)
같은 사이트에서 BMD 없이 BMI만으로 계산 가능
✔ 장점
- 건강검진만 받은 사람도 사용 가능
- “지금 병원 가야 할까?” 판단용으로 매우 유용
⚠️ 단점
- 정확도는 골밀도 입력한 경우보다 낮음
✅ 병원·연구용으로 자주 쓰이는 해외 버전
🔹 National Osteoporosis Foundation (NOF)
👉 https://www.bonehealthandosteoporosis.org/patients/diagnosis-information/bone-density-examtesting/
- FRAX 개념 설명 + 계산기 연동
- 미국 기준 설명이지만 개념 이해용으로 좋음
⚠️ 주의해야 할 사이트 유형
아래 유형은 참고용만 쓰세요.
❌ “AI 골절 위험 계산기”
❌ 건강기능식품 판매 페이지 내 계산기
❌ 국내 포털 블로그에 만든 비공식 엑셀 계산기
👉 치료 여부 판단에는 공식 FRAX만 사용하는 게 안전합니다.
🧠 FRAX 결과 이렇게 해석하세요 (아주 중요)
대한골대사학회·임상 기준에서 흔히 쓰는 기준
- 고관절 골절 위험 ≥ 3%
- 주요 골다공증 골절 위험 ≥ 20%
👉 위 기준 중 하나라도 넘으면 약물 치료 고려 대상인 경우가 많습니다
(나이·골밀도·기저질환에 따라 달라질 수 있음)
FRAX 계산기는 “지금 당장 약이 필요한지”를 판단하는 도구이지,
골밀도 수치를 대신하는 검사는 아닙니다.
수치 + FRAX를 함께 봐야 진짜 위험도가 보입니다.
